27-29.6.2025
Villa Seasong
Norrkullalandet, Sipoon Saaristo
Kuvittele viikonloppu, joka puhdistaa mielesi, hellii kehoasi ja palauttaa sinut takaisin rauhan tilaan.
Kesäinen saaristo, ilman kiirettä, ilman suorittamista.
Takana arjen melu. Edessä vain sinä ja aaltojen kuiskaus.
Löydä tasapaino ja rauha jooga ja saaristoelämän äärellä
Kuvittele hetki.
Olet veneessä.
Taaksesi jää manner, sen kiire, meteli, huolten humina.
Edessä aukeaa meri, sininen, syvä ja henkeäsalpaava Suomen saaristo .
Jo matkalla tunnet, kuinka paino putoaa harteilta.
Olet matkalla kohti jotain puhdasta. Jotain todellista.
Olet matkalla takaisin itseesi.
"Meren Syli" on viikonloppu, jossa stressi huuhtoutuu, mieli selkeytyy ja sydän löytää takaisin rauhaan.
Täällä, saariston syleilyssä, saat antautua luonnon rytmille, meren virralle, hiljaisuudelle, omalle hengityksellesi.
Tämä viikonloppu on sinun.
Saat pysähtyä. Hengittää.
Saat omistaa aikaa itsellesi, ei suorituksia, ei vaatimuksia.
Vain puhdistumista, vapautumista ja lempeää itsensä kuuntelua.
Voit olla hiljaa, voit nauraa, voit levätä tai liikkua, juuri niin kuin sinä haluat.
Saaristossa ei tarvitse etsiä rauhaa, se on jo täällä...
Villa Seasong ja Norrkullan saari
Villa Seasong sijaitsee saarella nimeltä Norrkullalandet.
Tämä kaunis saari tarjoaa sinulle matkan Sipoon saariston sydämessä, jota et koskaan unohda!
Saaristossa kaupungin kiire, stressi ja arjen velvollisuudet tuntuvut kaukaiselta, sekä hetkessä eläminen on helppoa.
Tapahtumapaikkana Villa Seasong on niin kuvauksellinen ja idyllinen kuin suomalainen saaristo villa voi olla.
Ensimmäinen asia, jonka näet saapuessasi veneellä, ovat pienet punaiset mökit, jotka kurkistelevat metsästä, ympäröityinä mäntymetsillä, raikkaalla merimaisemalla ja kallioilla.
Saaristossa koet jotain ainutlaatuista. Rauhallisuuden ja levon tunne. Ulkoilupolut, raikas meri-ilma, hiekkarannat, saunat ja iso palju tarjoavat rentoutumishetkiä joogailun ja maalauksen lomassa.
Villalla on ihania kahden hengen huoneita toisessa kerroksessa ja alakerrasta löytyvät joogasali ja lasitettu upea ruokasali. Isot terassit ympäröivät villaa. Toinen toistaan kauniimpia oleskelupaikkoja löytyy silmänkantamattomiin.
Retriitit antavat aikaa hiljentymiseen, henkiseen kasvuun tai läsnäoloon. Retriittielämä on syvällinen ja tehokas tapa irrottautua päivittäisistä rutiineista ja kiireistä, ottaen aikaa itselleen, priorisoiden kehon ja mielen hyvinvointi. Rikastuttava matka kehittää itsetuntemusta ja uppoutua joogan opetuksiin.
Retriitin Ohjaajat
Diana Saxberg
Dia-Yoga'n perustaja
Viimeisten 12 vuoden ajan Dianalla on ollut kunnia jakaa intohimoaan joogan ympäri maailmaa.
Diana perusti Dia-Yogan Perthissä, Länsi-Australiassa, mutta kahdeksan vuoden jälkeen hän siirsi studionsa lapsuuden naapurustoon Helsinkiin. Diana on opiskellut joogaa ympäri maailmaa ja hänellä on ERYT-500 tason edistynyt joogaopettajakoulutus.
Hän on asunut ja opiskellut Intian ashrameissa, joogakouluissa Balilla ja Australiassa huippuopettajien kanssa. Hän ei koskaan unohda, että hän pysyy aina joogan opiskelijana ja haluaa oppia lisää.
Diana on järjestänyt joogatapahtumia ja retriittejä viimeisen vuosikymmenen ajan Australiassa, Balilla, Intiassa ja Euroopassa. Yli 30 retriitin kokemuksella ja tyytyväisillä asiakkailla ympäri maailmaa hän toivoo voivansa jatkaa unohtumattomien joogamatkojen järjestelyä maailmanlaajuisesti.
Hänen todellinen intohimonsa on parantaa ihmisten elämänlaatua, auttaa heitä löytämään sisäinen rauha ja onnellisuus sekä ilo työnsä kautta.
Toivoen voivansa jakaa paitsi turvallisen asanasarjan ja fyysisen puolen joogasta, myös sen kauniin ja syvällisen viisauden, jonka hän on löytänyt joogan filosofioista ja jotka toimivat hänen elämänsä ohjeena.
"Tavoitteenani on luoda yhteisö, joka johtaa terveellistä ja onnellista elämää. Elämää, joka on täynnä yhteyksiä, tietoisuutta, myötätuntoa ja rakkautta", Dianan päämäärä siitä lähtien, kun hän aloitti matkansa joogaopettajana.
Aikataulut
Perjantai 27.9
-
-
-
Yhteysalus saareen Kalkkirannasta 16.00
-
Tervetulotilaisuus ja yin jooga ja jooga nidra 16.45-18.45
-
Mahdollisuus saunoa ennen illallista
-
Illallinen 19.30
-
Sauna ja palju, merikylpy.
-
Hiljaisuus 22.00
-
-
Lauantai 28.9.
-
-
-
Auringonnousu meditaatio kallioilla 7.00
-
Pre-jooga aamupala, kahvi/tee hedelmiä 7.30
-
Keho kuin vesi - lempeän virtaava flow jooga 8-9.30
-
Aamiainen klo 10.00
-
Vapaa-aikaa, vaellusta saaressa, uintia, yms.
-
Lounas klo 14.00
-
"Annan vanhan huuhtoutua pois" - Itsetutkiskelu harjoitus rantakallioilla
-
Aroma yin jooga 17.00
-
Mahdollisuus saunoa ennen illallista
-
Illallinen 19.30
-
Iltasauna, palju ja merikylpy
-
Hiljaisuus 22.00
-
-
Sunnuntai 29.9
-
-
-
Kiitollisuusmeditaatio kallioilla 7.00
-
Pre-jooga aamupala, kahvi/tee hedelmiä 7.30
-
Lempeä syäntä avaava hatha jooga 8-9.30
-
Aamiainen klo 10.00
-
Perinteinen saaristolais päiväsauna ja merikylpy
-
Kevyt lounas klo 12.30
-
Yhteishetki laiturilla
-
Lähtö Kalkkirantaan klo 14.00
-
-
Ruokailu Retriitillä
Ruoka on osa tätä parantavaa matkaa
Viikonlopun aikana keittiöstä vastaavat Nina ja Veera Lasarov, joiden käsissä yksinkertaisista raaka-aineista syntyy taidetta. Lempeää, ravitsevaa ja kaunista.
Heidän arvostetuissa kokkaustaidossaan yhdistyvät suomalainen luonto, villiyrtit ja pohjoisen satokausien parhaat raaka-aineet sekä japanilaisen keittiön estetiikka ja syväravitsevat elementit.
Tarjolla on suolistoystävällisiä, kauniisti rakennettuja kasvisaterioita, jotka hellivät kaikkia aisteja:
- Hitaasti haudutetut, ravitsevat liemet
- Herkulliset smoothiet
- Fermentoidut vihannekset ja kotitekoiset kimchit
- Mison umami, matchan hienostunut maku ja vihreän teen raikkaus
- Sesongin villiyrtit, marjat ja juurekset, puhtaana, juuri sellaisina kuin luonto ne tarjoaa.
Ruoka ei ole vain energiaa, se on osa retriitin hoitavaa kudosta.
Ateriat on suunniteltu tukemaan kehon palautumista, rauhoittamaan hermostoa ja luomaan syvän yhteyden luontoon, maahan ja omaan itseemme.
Jokainen ateria on kuin meditaatio, hemmotella aisteja ja olla läsnä
Retriitin hinta:
Jaettu majoitus
444 €
Yhden hengen huone
555 €
Varausmaksu 150€ maksetaan ilmoittautumisen jälkeen, saat maksutiedot lähetettyäsi ilmoittaustumisviestin retriitille: diana@dia-yoga.com
Retriitin loppulasku maksetaan 1.5.2025 mennessä.
Voit käyttää virikeseteleitä ohjelmanosuuden maksuun, siitä lisää ilmoittautumisen yhteydessä.
Varaustiedot:
Varaa paikkasi:
Lähetä viestiä ja kerro:
• Nimesi, puhelinnumerosi
• Otatko yhden- vai kahden hengen huoneen.
WhatsApp: +358403601475
Hintaan sisältyy:
-
Kuljetus yhteysaluksella mantereelta saarelle ja takaisin
-
Majoitus kauniissa Villa Seasongissa, täysin varustetuissa huoneissa
-
Kasvisaamiainen, -lounas ja -illallinen (vegetaarinen)
-
Joogaa kahdesti päivässä
-
Sauna ja palju päivittäin
Aivan ihana viikonlopun joogaretriitti Sipoon saaristossa!
Kaikki oli kohdallaan: ohjelma, ohjaaja, paikka, ruoka ja tunnelma.
Jopa sää suosi! Joukko toisilleen vieraita joogaajiakin nivoutui mukavasti yhteen.
Kiitos Diana ihanasta viikonlopusta. Valoisa ja energinen persoonasi sekä selkeä tapasi ohjata tekivät syvän vaikutuksen.
— Arja
Dianan joogassa mieli ja sielu lepää. Joogaretriitti Sipoon saaristossa oli toteutettu suurella sydämellä ja vankalla ammattitaidolla. Kaunis luonto, herkullinen ruoka, rento ilmapiiri, sauna ja palju, viihtyisä majoitus sekä kaiken kruunaavat ihanat joogatunnit saivat unohtamaan arjen ja työelämän. Dianan joogassa yhdistyy lujuus ja lempeys, ilo ja sielukkuus. Diana on erinomainen opettaja, joka samalla antaa kaikkien kukkien kukkia. Suosittelen Dianan joogaa vilpittömästi kaikille, jotka kaipaavat elämään niin mielenrauhaa kuin haasteita henkilökohtaisella joogamatkallaan
— Eve
Aivan huikea retriitti Sipoon saaristossa! Järjestelyt ja puitteet kerrassaan mahtavat. Ammattitaidolla hiotut ohjaukset joista ei puuttunut mitään.Dianan ilo ja lämpö sellaista jossa oli helppo sujahtaa omaan joogakuplaan, siellä taidan vieläkin vähän kellua Seuraavaa odotellessa...
—Taru
1. Vastuuvapautus
Osallistuja osallistuu retriitille omalla vastuullaan ja huolehtii itse omasta tapaturmavakuutuksestaan. Tapahtuman järjestäjä ei ole vastuussa osallistujalle tai hänen omaisuudelleen mahdollisesti aiheutuvasta haitasta.
Ohjelma on suunniteltu liikuntakykyiselle ja terveelle ihmiselle. Osallistuja ilmoittautuu ja osallistuu tapahtumaan vapaaehtoisesti tiedostaen harjoitusten yleiset riskit. Osallistuja on tietoinen ja ymmärtää, että ohjaaja ei ole terveydenhuollon ammattilainen, eikä hän voi antaa arviota osallistujan terveydentilasta tai harjoittelun riskeistä juuri hänen kohdallaan. Osallistujan tulee itse konsultoida lääkäriä mahdollisista riskeistä hänen kohdallaan.
Tapahtuma on suunniteltu hyvinvoinnin tukemiseen eikä ole psyykkisen tai fyysisen sairauden hoitamista. Se ei sovellu akuutissa vaikeassa elämäntilanteessa olevalle tai mielenterveysongelmista kärsiville. Myös osallistumisesta raskauden aikana suosittelemme konsultoimaan lääkäriä, mikäli epäilet soveltuvuutta.
2. Peruutusehdot
Peruutuksista ilmoitetaan tapahtuman järjestäjälle kirjallisesti, sähköposti: dia-yoga@outlook.com
VARAUSMAKSU
Retriittien (yön yli kestävät tapahtumat) kohdalla sitova ilmoittautuminen tarkoittaa sitä, että mikäli osallistuja peruu osallistumisensa hänen tulee maksaa peruutusmaksuna varausmaksu.. Varausmaksu veloitetaan peruutuksen syystä riippumatta.
RETRIITIN PERUMINEN
Varaus- ja peruutusehtojen noudattaminen astuu voimaan ilmoittautumisen saavuttua !
Retriitit, joissa osallistuja maksaa täyshoidon (majoitus ja ruoka) suoraan palvelun tuottajalle (retriittipaikka)!
Osallistujan oikeuteen peruuttaa matka sovelletaan sopimusta yleisistä matkapakettiehdoista (1.7.2018). Mikäli osallistuja peruuttaa täysihoidon 7-3 vrk ennen retriittiä, pidätämme peruutusmaksuna 75% täysihoidon hinnasta. Mikäli peruutus tehdään alle 3 vrk ennen retriittiä, pidätämme peruutusmaksuna 95% täysihoidon hinnasta. Jos osallistuja ei saavu paikalle ja jättää peruuttamatta täysihoidon, oikeutta maksun palautukseen ei ole. Suosittelemme matkavakuutuksia esim. äkillisten sairastapausten varalta. Mikäli retriitti joudutaan perumaan talon puolesta (force majeure), palautamme kaikki maksut.
JÄRJESTÄJÄN PERUMINEN
Järjestäjällä on oikeus peruuttaa tapahtuma ylivoimaisen esteen (force majeure) tai vähäisen osallistujamäärän vuoksi. Tästä ilmoitetaan osallistujille viipymättä. Järjestäjä ei ole velvollinen korvaamaan peruutuksesta ilmoittautuneelle mahdollisesti aiheutuvia kuluja, kuten matkalippuja. Osallistujan mahdollisesti maksamat maksut palautetaan tässä tilanteessa täysimääräisenä.